Selbstverteidigung und Selbstbehauptung

Kinder sind etwas ganz besonderes, etwas einzigartiges, das bewahrt und beschützt werden muss. Soweit so natürlich richtig. Das Problem daran ist aber, dass für einige Eltern die Erziehung und Förderung der Kinder zum einzigen Lebensinhalt geworden ist, der teilweise schon recht seltsame Blüten treibt.
In den beiden letzten Teilen dieser Serie Selbstvertrauen stärken und Selbstvertrauen stärken, Teil 2 habe ich erklärt, was unter „Selbstvertrauen“ überhaupt zu verstehen ist und was die Grundlagen für ein echtes und starkes Selbstbewusstsein sind. In diesem Artikel möchte ich damit fortfahren, dir zu zeigen, wie es möglich ist, das Selbstvertrauen von Kindern zu verbessern und welche Voraussetzungen dafür gegeben sein müssen.
Selbstwirksamkeitserwartung ist DER Schlüssel zur mehr Selbstvertrauen. Selbstwirksamkeit bedeutet, dass du daran glaubst, Probleme und Hindernisse selbstständig lösen zu können und dabei nicht auf Glück oder göttliche Fügung etc. angewiesen bist. Wer ständig das Gefühl hat, von außen oder „den da oben“ kontrolliert und gelenkt zu werden, wird kaum an seine eigene Selbstwirksamkeit glauben können.
„Ich hätte gerne, dass mein Kind mehr Selbstvertrauen hat!“ Das oder ähnliches höre ich beinahe täglich und mal ehrlich: eigentlich wollen wir das ja alle. Aber was ist eigentlich Selbstvertrauen und wie kann ich oder mein Kind mehr davon bekommen? In diesem und den folgenden Artikeln erfährst du, was du tun kannst, damit du und/oder dein Kind selbstbewusster und selbstsicherer werdet.
Kinder sollen selbstbewusster werden, sich in allen Lebenslagen behaupten und natürlich im Notfall verteidigen können. Das sind sie die Grundanforderungen, die oft an meine Kurse gestellt werden. Natürlich bediene ich sie auch alle in irgendeiner Art und Weise. Was viele jedoch nicht möchten ist, dass die Kinder lernen zu kämpfen. Also so richtig gegeneinander.
Menschen, die ihr "Warum" kennen, sind von sich aus motiviert und können mit Widerständen sehr viel besser umgehen, als jene, die sich immer wieder zwingen müssen. Das ist der Schlüssel zu einem motivierten und erfolgreichen Leben.
Warum scheinen manche Menschen von sich aus immer motiviert zu sein, während andere schon Schwierigkeiten haben, nur aus dem Bett zu kommen? Dahinter verstecken sich Denkprozesse, die man, wenn man sie versteht, gezielt für sich nutzen kann.
Sie sind wild, laut und zugegebenermaßen manchmal auch etwas anstrengend: wilde Kinder, vor allem Jungen, die scheinbar so gar nicht in unsere Welt passen. Warum das aber eigentlich sogar richtig ist, erfährst du in diesem Artikel.
Gewalt ist ein großer Begriff, der von Mobbing über leichte Aggressionen bis hin zu schweren körperlichen Angriffen reichen kann. Wir sind beinahe täglich mit irgendwelchen Formen von Gewalt konfrontiert, weshalb es umso wichtiger ist, Strategien zu kennen, wie man Angriffen jedweder Art ausweichen oder ihnen begegnen kann.